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智能升降桌的几个使用小技巧

来源:原创 浏览:970 发布日期:2019-06-19 14:25:37 [ ] 作者:admin 返回列表
导语: 随着社会的发展和工作生活节奏的加快,人们越来越关注坐着的危险。既要工作,又要健康,成为久坐家庭急需的办公环境,智能升降桌完美地解决了这个看似不可调和的矛盾。 目前,智能升降桌在工作场所的应用越来越多。让小编来分享使用升降桌的一些感受和技巧。 1.与同事讨论问题 如果我坐着的时候有同事来讨论一个问题,我会把升降台升高到合适的高度,这样我们就可以站在一起讨论这个问题。 2.午饭之后,站一会 每天早上

随着社会的发展和工作生活节奏的加快,人们越来越关注坐着的危险。既要工作,又要健康,成为久坐家庭急需的办公环境,智能升降桌完美地解决了这个看似不可调和的矛盾。

目前,智能升降桌在工作场所的应用越来越多。让小编来分享使用升降桌的一些感受和技巧。

1.与同事讨论问题

如果我坐着的时候有同事来讨论一个问题,我会把升降台升高到合适的高度,这样我们就可以站在一起讨论这个问题。

2.午饭之后,站一会

每天早上我都站着工作。十点左右,我把桌子放下了。午餐时,抬起桌子。吃饭后站起来,午饭后我可以避免睡觉。即使我吃了一顿丰盛的饭,升降台也使我一整个下午的工作都很专心。

把椅子想象成你的敌人

我以前喜欢椅子,但现在我把它们当成恶魔。哈哈,没那么严重。但我永远不会把椅子放在最重要的位置上。我的潜意识已经开始感到久坐不安了。我的头不计算什么时候站起来,但我不能再像以前那样坐一整天了。现在我有了一个很好的习惯,在站着和坐着之间切换。如果我坐得太久,我会坐立不安的。

4.随音乐摆动

当你开始使用升降台时,如果可能的话,听听音乐。随着音乐的轻轻摇摆,你可以忘记坐下来的渴望。

5.放一个柔软舒适的脚垫

如果你想赤脚站立,但有时地板是水泥或实木,建议放一个柔软舒适的脚垫,这样会感觉很好。

在处理简单的任务时,我可以在工作时完成这些任务。但是,当谈到集中或长时间,我经常选择坐,因为它更容易思考。其实站位和坐位各有利弊,站位过长不好,坐位过长不好,所以养成坐位交替的办公室习惯,这个新的办公室理念不仅是为了保护我们的健康。它可以打破你工作的单调,它还可以帮助你随时随地走动,促进血液在你全身的循环,让你在工作中更加自信和精力充沛。

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